Coffret CBD Sommeil – Marchand de Sable
Les troubles du sommeil deviennent la bête noire de beaucoup de Français, ça vous parle ? Le coffret CBD sommeil est une solution à envisager.
Le sommeil est un élément essentiel de la santé et du bien-être. Les troubles du sommeil peuvent avoir un impact négatif sur la santé physique et mentale. Il est important de trouver des solutions pour mieux dormir.
Que trouve-t-on dans le coffret CBD sommeil marchand de sable ?
Il y en a pour tous les goûts et sous toutes les formes mais avant tout pour vous aider à mieux dormir !
Chez Flora CBD on aime varier les plaisirs.
Vous trouverez donc dans ce coffret :
- Des gélules CBD et mélatonine, la “molécule du sommeil”
- Une infusion Les Bras de Morphée
- Une huile sommeil à base de Mélatonine ou de Valériane selon vos besoins
Alors si vous aussi vous souhaitez retrouver un sommeil de qualité ou un endormissement plus rapide, essayez la box Marchand de Sable (Comme peuvent d’ailleurs en témoigner certains consommateurs de CBD).
Gélules CBD mélatonine, efficacité incroyable
Ces gélules sont LE produit parfait pour agir sur le sommeil. En combinant les effets relaxants et apaisants du CBD avec la mélatonine (reconnue comme la molécule du sommeil) cette gelule remplit ses fonctions à merveille. Elle cumule en effet de nombreux avantages :
- Pratique à prendre (une gelule avec un verre d’eau et le tour est joué)
- Facile à transporter, une petite boite qui rentre aisément dans votre sac.
- Sans goût (comparé aux huile CBD classiques.
- Dosage simple (une gelule par prise)
Calme et Serein, infusion détente
L’infusion la plus vendue chez Flora CBD pour de multiples raisons :
- Un divin mélange de chanvre CBD avec des plantes reconnues pour leurs effets apaisants
- Un produit qui répond à une demande forte (dormir mieux et facilement)
- Une efficacité confirmée par de nombreux avis clients.
Huile CBD sommeil
Une nouveauté chez Flora, une huile CBD sommeil à base de Valériane ou de Mélatonine pour aider un endormissement difficile ou des insomnies.
Les principales causes des troubles du sommeil
Le sommeil est un processus naturel qui permet à l’organisme de se reposer et de se régénérer.
Il est nécessaire à la santé et au bien-être. Selon les statistiques, environ 30 % de la population mondiale est concernée. Les causes des troubles du sommeil sont multiples et peuvent être divisées en trois catégories : les causes physiques, les causes psychologiques et les causes environnementales.
- Les causes physiques des troubles du sommeil peuvent être liées à des problèmes de santé tels que l’apnée du sommeil, les insomnies secondaires à d’autres maladies (comme la dépression ou l’anxiété), les troubles neurologiques (tels que la maladie de Parkinson), les troubles du rythme circadien (dus à des changements de fuseaux horaires ou à des horaires de travail atypiques) ou encore les effets secondaires de certains médicaments.
- Les causes psychologiques des troubles du sommeil sont souvent liées à des facteurs de stress ou à des événements traumatisants. Les personnes qui souffrent d’anxiété ou de dépression sont également plus susceptibles de présenter des troubles du sommeil.
- Les causes environnementales des troubles du sommeil sont diverses et peuvent être liées à des facteurs tels que le bruit, la lumière, la température de la pièce ou les mauvaises habitudes de sommeil.
Certains facteurs environnementaux peuvent également favoriser l’insomnie : la caféine, l’alcool, le tabac, la consommation d’écran (ordinateur, télévision, smartphone) avant le coucher, etc.
Les troubles du sommeil sont fréquents et peuvent avoir de nombreuses causes. Il est important de les prendre en compte pour trouver les solutions qui vous conviennent et retrouver un sommeil paisible.
Du mal à dormir ? Des facteurs aggravants
Les troubles du sommeil sont fréquents et peuvent être très invalidants. Ils peuvent être dus à de nombreux facteurs, notamment le stress, la fatigue, les changements de rythme de vie, les changements hormonaux, les douleurs, etc.
Certains facteurs peuvent aggraver les troubles du sommeil et rendre le sommeil plus difficile à obtenir et à maintenir. Les facteurs aggravants des troubles du sommeil comprennent :
- La consommation excessive de caféine ou d’autres stimulants
- L’alcool
- La consommation d’aliments lourds ou épicés avant le coucher
- Le manque d’exercice
- Le stress et l’anxiété
- Les changements de rythme de vie, notamment les changements de fuseaux horaires
- Les conditions médicales, notamment les troubles de la thyroïde, les troubles respiratoires et les troubles cardiaques
- Les changements hormonaux, notamment ceux associés à la grossesse, à la ménopause et aux traitements hormonaux
- Les médicaments, notamment les antidépresseurs, les antihistaminiques et certains médicaments pour le traitement de la douleur
Si vous souffrez de troubles du sommeil, il est important de consulter un médecin pour déterminer la cause et trouver la meilleure solution. Il existe de nombreux traitements efficaces contre les troubles du sommeil, notamment les médicaments, les thérapies comportementales et les changements de mode de vie.
Certains aliments ou compléments comme le cannabidiol CBD peuvent aussi vous aider à améliorer la qualité de votre sommeil.
Retrouvez les meilleurs ingrédients pour dormir dans le coffret CBD sommeil !
Des solutions pour mieux dormir, le coffret CBD sommeil
Dormir est essentiel pour la santé et le bien-être. Pourtant, de nombreuses personnes ont du mal à dormir suffisamment ou à avoir un sommeil de qualité. Heureusement, il existe des solutions pour mieux dormir.
Voici quelques conseils pour vous aider à améliorer votre sommeil.
Tout d’abord, il est important de créer une routine avant d’aller se coucher. Cela peut inclure de se détendre avec un bain chaud ou une douche, de lire un livre ou de écouter de la musique relaxante. Le coffret CBD sommeil est un allié idéal de cette routine :
- Une infusion Bras de Morphée avec un nuage de lait
- Quelques gouttes d’huile sommeil
- Une gélule CBD mélatonine.
Ensuite, éteignez tous les écrans et évitez de consommer de caféine ou d’alcool avant de vous coucher. La caféine et l’alcool peuvent perturber le sommeil.
Il est également important de créer un environnement propice à un bon sommeil. La chambre doit être sombre, calme et fraîche. La literie doit être confortable et il est recommandé de réserver la chambre à coucher uniquement pour dormir.
Enfin, si vous avez du mal à dormir, essayez de vous lever et de faire une activité calmante jusqu’à ce que vous ayez sommeil. Si vous avez des difficultés à dormir, il est important de consulter un médecin.
Il existe des médicaments qui peuvent aider à mieux dormir, mais ils sont délivrés sur prescription.
En outre, il existe des thérapies qui peuvent aider à gérer les conditions qui perturbent le sommeil, telles que l’anxiété ou la dépression.