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BONS PLANS BOUTIQUE Informations importantes Amélioration du sommeil CBD Les troubles du sommeil sont très fréquents chez beaucoup de personnes, à un moment ou un autre de la vie, on peut faire face à des problèmes psychologiques, un surcroît de pression ou avoir une mauvaise hygiène de vie qui va se répercuter sur notre sommeil. Toutefois, il existe différents types de troubles du sommeil, ils peuvent avoir des raisons et des traitements tout aussi différents. Il existe différentes façons avec des bienfaits différents pour contrer ses nuits difficiles.Si vous souffrez de ces troubles et que vous cherchez une solution efficace et définitive à ce type de problème, nous vous invitons à lire attentivement la suite pour trouver un moyen de lutter contre les troubles du sommeil. CBD SOMMEIL Les troubles du sommeil : qu'est-ce que c'est au juste ? Les troubles du sommeil sont des phénomènes qui perturbent à la fois la durée, la qualité et le déroulement du sommeil, c'est la cause principale de plusieurs maladies, notamment les troubles cardiovasculaires et la fatigue constante. En effet, le sommeil passe par différentes phases allant du sommeil léger, lent et profond qui, en succession, forment des cycles répétitifs. Les troubles du sommeil sont justement causés par des dysfonctionnements dans le processus du cycle normal.Il existe différents types de troubles du sommeil, à savoir : Les parasomnies : cette forme de troubles affecte le comportement du dormeur ;Les dyssomnies : elles impactent plutôt le temps de sommeil chez les personnes atteintes ;Les troubles liés à des problèmes de santé : ce sont souvent des maladies physiques ou psychologiques.Comme vous pouvez le voir, ces troubles peuvent avoir des effets très différents sur les personnes qui en souffrent, mais aussi, chaque trouble peut avoir un remède différent. Il peut très bien s'agir d'un traitement médicamenteux, de produits à base de principes actifs ou de séances chez un thérapeute pour éviter les éventuelles complications de ces troubles. Quelles sont les causes possibles des troubles du sommeil ? Avant de parler de traitement, il est important de comprendre les sources de ce type de problèmes pour trouver les solutions les plus efficaces afin d'avoir des nuits de...

BONS PLANS BOUTIQUE Informations importantes L'Achillée, un allié de taille contre les règles douloureuses Les règles se passeraient beaucoup mieux si elles n'étaient pas accompagnées de douleurs. Si certaines femmes subissent des douleurs supportables, d'autres ressentent des douleurs prononcées qui les empêchent de mener une vie normale. Il existe plusieurs médicaments qui permettent de soulager la douleur pendant les règles, mais ils ne sont pas tous forcément bons pour la santé. Maintenant, nous avons un remède pour réduire ses douleurs de règles sans risquer d'endommager ses reins au passage. L'huile de CBD est un très bon exemple de produit dont les effets sont efficaces pour soulager ces douleurs. CBD REGLES DOULOUREUSES Pourquoi l’huile de CBD est utile pour diminuer les douleurs menstruelles ? Le CBD, ou cannabidiol, est une des nombreuses molécules qui sont présentes dans les plantes de chanvre. Si elle est utilisée légalement sous forme diverse, c’est parce qu’elle n’est pas nocive pour le corps et qu’elle a même certains bienfaits. C’est en particulier parce que cette molécule possède une certaine influence sur le système endocannabinoïde. Le système endocannabinoïde est une partie du cerveau qui est responsable de l’équilibre homéostatique du corps. C’est en influençant ce système que le CBD peut, par exemple, provoquer une relaxation musculaire, une diminution de l’anxiété ou encore une diminution de la douleur.Dans le cas des règles douloureuses, le CBD peut agir comme un anti-inflammatoire et peut diminuer la sécrétion de la prostaglandine qui est responsable des contractions de l’utérus durant les règles. Ainsi, les douleurs menstruelles au niveau du ventre ou du dos sont largement atténuées et on peut mener une vie normale durant ses règles. Maintenant, le CBD est vendu sous différentes formes dans des commerces spécialisés, et notamment sous forme d’huile. L’avantage avec les huiles de CBD, c’est qu’on peut ajuster plus facilement la concentration du CBD et y ajouter d’autres principes actifs qui peuvent être tout aussi efficaces. L’achillée, un très bon allié pour soulager les règles douloureuses L'achillée millefeuille est une plante qu'on utilise depuis très longtemps pour des troubles en rapport avec le cycle menstruel. Cette plante a des propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques, elle est donc...

BONS PLANS BOUTIQUE Informations importantes Mélatonine et CBD pour un meilleur sommeil D’après plusieurs études scientifiques, la prise de mélatonine avant de se coucher permet de réduire de près de 3 minutes la latence à l'endormissement et augmente le temps de sommeil total.Qu’est-ce que la mélatonine ? Quels sont réellement les effets de la mélatonine sur le sommeil ? Doit-on privilégier des produits à la mélatonine comme les huiles de CBD ? On vous dit tout. Qu’est-ce que la mélatonine ? La mélatonine est une hormone naturellement présente dans notre corps. Elle aide à contrôler notre rythme de sommeil. Pour aider les personnes qui présentent des troubles de sommeil, il arrive que les spécialistes recommandent des produits pharmaceutiques ou compléments alimentaires riches en mélatonine. La mélatonine aide donc à :Résoudre vos problèmes d’insomnie ;Permettre de vous endormir rapidement ;Moins vous réveiller la nuit ;Soulager les symptômes du décalage horaire.Les suppléments à base de mélatonine sont sans danger pour l’organisme, c’est pour cette raison que les produits à la mélatonine sont délivrés sans ordonnance. Cependant, d’après l'agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail "Anses", il est exigé de n’accorder que 2 mg de mélatonine par prise à la personne. CBD et mélatonine pour réguler les problèmes de sommeil Peut-on utiliser des produits à base de CBD et de mélatonine pour réguler le sommeil ? Y a-t-il des produits efficaces au CBD et à la mélatonine qu’on peut inclure dans son hygiène de vie ? La science a montré qu’il est possible de prendre du CBD et de la mélatonine sous forme d'huile ou de gélules ensemble, car l’action des deux actifs se complète. C’est pour cette raison qu’une utilisation combinée serait plus efficace sur le sommeil.Parmi les produits au CBD qui peuvent montrer une efficacité notable sur le sommeil, les produits combinant une huile de CBD à la mélatonine ou des gélules. Vous pouvez même utiliser les deux produits séparément, mais en faisant attention aux doses à prendre. Cependant, comme pour tout supplément, vous devriez consulter votre médecin si vous avez des inquiétudes. Mélatonine et CBD Sommeil et mélatonine : Que doit-on retenir ? Sommeil et mélatonine...

BONS PLANS BOUTIQUE Informations importantes Douleurs de règles et CBD Les douleurs menstruelles sont un problème dont souffrent la plupart des femmes, d'autant plus que les règles sont excessivement douloureuses chez certaines d'entre elles. On a longtemps considéré que cela était normal, sauf que certaines études ont permis de prouver que des règles trop douloureuses étaient signe d'une anomalie.Heureusement, il existe plusieurs solutions plus ou moins efficaces pour atténuer les douleurs menstruelles chez les femmes, il ne s'agit pas spécialement des traitements médicamenteux qui peuvent avoir des effets nocifs sur la santé. Afin d'avoir des règles plus clémentes et continuer à faire vos activités quotidiennes sans contraintes, lisez attentivement la suite pour connaitre les bienfaits du CBD. CBD REGLES DOULOUREUSES Quelle est la cause des douleurs menstruelles ? En règle générale, les douleurs menstruelles sont ressenties lors de la période de menstruation au niveau du bas du dos, des cuisses et de la partie inférieure du ventre. Ces douleurs sont causées par des contractions de l'utérus et apparaissent généralement 6 mois à 1 année après les premières règles. Elles apparaissent de manière occasionnelle au début, mais elles deviennent de plus en plus fréquentes, jusqu'à apparaître à chaque cycle avec le temps.En fonction de l'intensité des contractions, les douleurs menstruelles peuvent être plus ou moins intenses chez les femmes, les études montrent d'ailleurs qu'une femme sur 10 souffre de règles trop douloureuses, souvent jusqu'à perturber leur activité quotidienne durant 1 à 3 jours. Cependant, sachez que dans la plupart des cas, les règles très douloureuses disparaissent à l'âge de 20 ans ou après le premier accouchement.Dans le cas contraire, le problème pourrait survenir d'une pathologie sous-jacente, plusieurs femmes souffrant de douleurs menstruelles intenses seraient atteintes de l'endométriose ou l'adénomyose. Si vous souffrez de douleurs extrêmement intenses, vous devez consulter un médecin dans les meilleurs délais pour vous assurer que le problème ne provient pas d'une pathologie grave. Comment soulager les douleurs menstruelles ? Si vos règles sont trop douloureuses, abondantes ou irrégulières, il est important d'en trouver rapidement les causes et traiter les troubles rapidement afin d'éviter toute complication qui pourrait détériorer votre santé physique ou mentale. Quel que soit le...

BONS PLANS BOUTIQUE Informations importantes Maigrir avec le CBD ? On vous dit tout La consommation de CBD est de plus en plus commune, car c’est un produit qui peut s’utiliser dans plusieurs situations. Depuis la lutte contre l’acné jusqu’à la diminution significative de stress et d’anxiété, c’est devenu un produit presque miraculeux.De plus, il existe plusieurs formes de CBD, ce qui permet de l’utiliser de différentes manières. Ceci étant dit, plusieurs personnes stipulent que le CBD peut aider à perdre du poids. Est-ce vrai ou seulement une idée reçue ? Découvrez tout à ce sujet dans cet article ! Le fonctionnement du système endocannabinoïde Avant de parler des effets concrets du CBD sur la perte de poids, il est tout d’abord important de comprendre son fonctionnement ainsi que celui du système endocannabinoïde. De ce fait, il est à noter que ce système consiste en un ensemble de récepteurs.Les récepteurs CB1 agissent sur le système nerveux alors que les récepteurs CB2 agissent sur le système immunitaire. Étant liés à des systèmes aussi importants, ces récepteurs régulent des fonctions essentielles dans le corps comme :L’humeur ;L’appétit ;Le sommeil, etc.Quel effet ont-ils sur l'appétit ? Eh bien, il faut savoir que ces récepteurs ont des effets différents, car les CB1 le favorisent alors que les CB2 le limitent. Pour ce qui est du stockage des graisses, le processus dépendrait des CB1. Cela signifie que ces derniers peuvent être directement liés à la prise de poids. Le rôle du CBD dans le métabolisme Maintenant que vous en savez beaucoup plus sur le système endocannabinoïde, il faut retenir que c’est un système essentiel dans la prise et la perte de poids ainsi que dans le maintien de celui-ci. Il n’existe bien sûr aucune solution miraculeuse pour perdre les kilos en trop, mais il y a tout de même des solutions qui peuvent aider.Il est en effet possible de consommer du CBD dans le cadre d’une perte de poids. Le CBD impacte énormément le système endocannabinoïde, ce qui permet donc de limiter la prise de poids et d’avoir un meilleur contrôle sur la perte de poids.D’ailleurs, il est à noter que ce contrôle...

Informations importantes Isolat CBD L'huile de CBD est l'une des formes de ce cannabidiol, la plus prisée des consommateurs. Composée généralement d'huile végétale et d'un taux plus ou moins important de CBD, celle-ci offre un bon nombre d'effets thérapeutiques sur la santé.Pratique à consommer, agréable et surtout efficace, ce produit tendance à tout pour plaire !Mais en boutique, il est assez commun de trouver des huiles de CBD, dites "Isolat", toujours proposés à faible cout, par rapport aux autres.Pour vous permettre d'y voir clair dans ce sujet, nous vous proposons de passer en revue les 3 catégories d'huiles de CBD disponibles sur le marché, en mettant en avant leurs points communs et différences. L'huile de CBD au spectre complet La particularité de l'huile de CBD au spectre complet est que dans sa fabrication, rien ne se perde. La plante est extraite dans son intégralité. Entre tige, graines, pétales et fleurs de chanvre, tout y passe !Ce type d'extraction vous permet non seulement de profiter de tous les bienfaits du CBD, mais aussi d'autres composants de cannabidiols que nous pouvons citer comme :Le CBC (Cannabichromene) ;Le CBG (Cannabigerol).S'ajoutant à cela, le THC, un autre cannabidiol aux molécules psychoactives, interdit à la vente ou consommation, si son dosage est supérieur à 0.2%.Tout ce beau mélange permet au consommateur de profiter de ce qu'on appelle "L'effet entourage", c'est-à-dire un effet de CBD accentué, comparés aux autres cannabidiols isolés.Coté gout, les amateurs de plantes de cannabis sont conquis, car comme tout est extrait dans la plante de chanvre, les terpènes sont, eux aussi, conservés, ce qui donne une saveur assez forte à l l'huile de CBD au spectre complet.Pour tous les consommateurs à la recherche de tous les effets bruts du CBD, l'huile de CBD au spectre complet est le meilleur choix, mais aussi le plus cher. SPECTRE COMPLET L'huile de CBD au spectre large Profitant de méthodes de fabrications similaires aux huiles de CBD au spectre complet, l'huile spectre large est issue d'une extraction complète de la plante de chanvre. Mais à la différence de l'autre produit, le processus de préparation diffère dans certains points.D'abord, l'huile de CBD au spectre...